不知道為什麼
這陣子的作息變的有點奇怪
越來越晚睡
以前都一、二點就會去睡了
現在都到三、四點才會去睡
其實也只是愛看了點電視
又愛上網了一點
看完電視，就覺得還是要上網看一下
電視就一台轉過一台
一個小時又過了一個小時
其實上網也沒在打遊戲什麼的
就是到處逛逛、到處看看
隨便逛一逛也要花個兩、三個小時
導致我現在每天的睡眠時間
好像越來越短了
卻又好像習慣了這個作息
沒到三、四點好像又沒什麼睡意
我的天啊
我的生理時鐘一直被我打壞了
身體會越來越完蛋
該怎麼調整過來才好呢
- May 29 Tue 2012 03:27
-
作息
請先 登入 以發表留言。